部分やせ

今日のTVチャンピオン、部分やせ選手権？でした。
見た方いるかしら？

主に太もも、ヒップ、二の腕、ウエストの部分やせの選手権だったんだけどビデオ録ればよかったよ〜〜〜。

最近、ジーンズがキモチきつくなったような？
やっぱり夏に向けて二の腕は引き締めたい！と思っていたのでかなり真剣にかつ実践しながら見ました。

いやいやいやー、結構真剣にやったのですでに太ももが痛い。
二の腕はタオルでやるやつが一番やりやすいのでそれを続けていこうかと。
三日坊主にならないようにホント頑張る！

やるぞ〜〜〜。